Judit

Ha jól szórakozom, azt szeretem. Azt nem szeretem, ha ki van adva, hogy itt az ideje a szórakozásnak. (Alex Honnold)
74 cikk

Önismeret: A belső utazás

Az önismeret az emberi tudat egyik legfontosabb aspektusa, amely lehetővé teszi számunkra, hogy jobban megértsük saját érzéseinket, gondolatainkat

Írta: Judit

A szauna: egészség és jólét forrása

A szauna, mint intézmény, évszázadok óta létezik, a finn kultúrában gyökerezik. Eredetileg nem csak testi tisztulást, hanem lelki

Írta: Judit

A talpmasszázs tudománya és gyakorlata

A talpmasszázs nem csupán egy kellemes kényeztetés, hanem egy ősi gyógyító módszer is, melynek gyökerei évezredekkel ezelőttre nyúlnak

Írta: Judit

A telelés titkai: a természet álomállapotban

A telelés egy olyan biológiai folyamat, amely számos állat számára lehetővé teszi a túlélést a hideg téli hónapokban.

Írta: Judit

Az őszi kerti munkálatok tudománya

Az őszi kertészkedés első lépése a talaj előkészítése. Fontos, hogy a növények megfelelő tápanyagot kapjanak a téli időszak

Írta: Judit

A komposztálás a gyakorlatban: Bármikor elkezdheted

Komposztálás: egy ősi gyakorlat, mely a szerves anyagok természetes úton történő lebontását jelenti. Ez a folyamat lehetővé teszi,

Írta: Judit

Hulladékmentesség: a fenntartható jövő útja

A hulladékmentesség nem csupán egy divatos kifejezés, hanem egy létfontosságú célkitűzés a fenntartható jövő érdekében. Ez a megközelítés

Írta: Judit

Csomagolásmentes boltok: a fenntarthatóság új dimenziói

A csomagolásmentes boltok nem csupán új kereskedelmi trendet képviselnek, hanem a környezettudatos fogyasztás és a fenntarthatóság felé való

Írta: Judit

A szülésznői hivatás: tudomány, hivatás, és empátia

A szülésznői hivatás az emberiség hajnalától fogva kulcsfontosságú szerepet tölt be a társadalomban. Ebben a fejezetben megvizsgáljuk a

Írta: Judit

A Pszichodráma: az önismeret és fejlődés útja

A pszichodráma egy egyedülálló és interaktív terápiás módszer, melyet Jacob Levy Moreno fejlesztett ki az 1920-as években. Ez

Írta: Judit

A Hellingeri családállítás: Elmélet és gyakorlat

A Hellingeri családállítás egy mélyreható pszichoterápiás módszer, melyet Bert Hellinger német pszichoterapeuta fejlesztett ki. Ez a módszer a

Írta: Judit

Az elektromos autók világa: jövőnk kerekei

Az elektromos autók korszaka több mint egy évszázada kezdődött, de csak az utóbbi évtizedekben nyertek jelentős népszerűséget. Ezek

Írta: Judit

A színes égbolt szárnyasai: A papagájok

A papagájok, vagy Psittaciformes rendjébe tartozó madarak, lenyűgöző sokféleséggel büszkélkedhetnek. Több mint 350 fajuk ismert, melyek méret, szín

Írta: Judit

Kutyatartás: Olykor tudományos megközelítésre van szükség

Amikor a kutyatartásról beszélünk, nem hagyhatjuk figyelmen kívül a több ezer éves történelmet, mely az ember és a

Írta: Judit

A serdülőkor útvesztői és kilátásai: Egy komplex életszakasz anatómiája

A serdülőkor, mint életszakasz, egy olyan átmeneti időszak, mely a gyermekkorból a felnőttkorba vezető úton helyezkedik el. Ez

Írta: Judit