A karalábé jótékony hatása a szervezetünkre

A karalábé (Brassica oleracea Gongylodes) egy tápanyagban gazdag zöldség, amely az egészséges étrend szerves részét képezheti. Ezt a keresztesvirágú zöldséget különösen Európában és Ázsiában fogyasztják nagy mennyiségben, de világszerte egyre

Írta: Anna 8 perc olvasási idő

A nyers étrend előnyei és bevezetése kutyáknál – Fontos tudnivalók

A nyers étrend előnyei és bevezetése kutyák számára. Fontos a megfelelő tápanyagbevitel és az egyensúly a kutyák egészségének érdekében. Konzultáljon szakemberrel, figyeljen az étel összetételére és a higiéniai szabályokra. A

Írta: LIlla

Így élesztik újjá a távmunkások az elnéptelenedő európai kisfalvakat

Ahogy a világ nagyvárosaiban egyre elviselhetetlenebbé válik a zsúfoltság és az egekbe szöknek az ingatlanárak,

Írta: Tamás

Miért veszünk meg minden szép füzetet, ha úgysem írunk beléjük?

Megállunk a papírbolt kirakata előtt, és hirtelen úgy érezzük, szükségünk van arra a bőrkötéses, krémszínű

Írta: Tamás

Miért lett a kerámiázás a modern városi ember legnépszerűbb hobbija?

Az elmúlt években valami egészen különös dolog történt a nagyvárosi stúdiók mélyén. A monitorok kék

Írta: Tamás

Íróink

Judit 84 cikk
Ha jól szórakozom, azt szeretem. Azt nem szeretem, ha ki van adva, hogy itt az ideje a szórakozásnak. (Alex Honnold)
Anna 50 cikk
A nők megfejthetetlenek. Veszélyesek. Amikor már azt hiszed, tudod, hányadán állsz velük, kiderül, hogy szemernyit se jutottál közelebb ahhoz, hogy kiismerd őket. (Anita Boza)
Tamás 246 cikk
Meglepődnél, ha tudnád, hogy felnőtt férfiak milyen keveset tudnak a szülésről. (Fredrik Backman)
LIlla 22 cikk
Az egyetlen megmaradt feltérképezetlen vidék a megfoghatatlan dolgok világa, az ötleteké, meséké, muzsikáé és művészeté. (Chuck Palahniuk)

Miért érezzük úgy, hogy a saját igényeinket mindig az utolsó helyre kell sorolnunk?

Reggelente az ébresztőóra első hangjára már a napi teendők végtelen listája pörög a fejünkben. Meg kell szervezni a gyerekek napját,

Írta: Tamás

Miért érezzük olyan nehéznek a segítségkérést még akkor is, ha teljesen kimerültünk?

Mindannyian ismerjük azt a belső hangot, amely azt suttogja, hogy mindent egyedül kell megoldanunk. Legyen

Írta: Tamás

Hogyan békélhetünk meg végre azzal, hogy nem vagyunk tökéletes anyák?

A modern anyaság egyik legnagyobb kihívása nem a kialvatlanság vagy a logisztikai nehézségek sora, hanem

Írta: Tamás

Ezért érdemes belevágni egy kreatív kézműves hobbiba akkor is, ha irodában dolgozunk

A modern világban a legtöbbünk számára a munka absztrakt fogalommá vált. E-maileket küldünk, táblázatokat töltünk

Írta: Tamás

Ezért kerülik el a férfiak még ma is messziről az orvosi rendelőket

Sok családban visszatérő jelenet, hogy a feleség vagy a gyerekek hetekig könyörögnek a családfőnek, hogy

Írta: Tamás

Miért válik a garázs vagy a műhely a modern férfi legfontosabb menedékévé

Az otthonunk általában a közös életünk színtere, ahol minden négyzetméternek megvan a maga funkciója és felelőse. A nappali a családé,

Írta: Tamás

Neked ajánljuk

Babaolaj vásárlási útmutató: Hogyan válasszuk ki a legjobb terméket?

Vásárlási útmutató a legjobb babaolaj kiválasztásához... Fontos, hogy a babaolaj hipoallergén legyen, ne tartalmazzon irritáló

Írta: Anna

Miért fontos a tojás az egészséges táplálkozásban?

A tojás fogyasztása fontos az egészséges táplálkozásban. Számos tápanyagot tartalmaz, mint fehérjét, B-vitaminokat és ásványi

Írta: Judit

A kutyasétáltatás, ahogy még nem gondoltál rá

A kutyasétáltatás sokak számára természetes tevékenység, amit a háziállatok érdekében végeznek. De vajon milyen mélyebb

Írta: Judit

Miért érdemes legalább egyszer egyedül útnak indulni?

Sokan már attól is szorongani kezdenek, ha egyedül kell beülniük egy moziba vagy egy étterembe,

Írta: Tamás

A fokhagyma fogyasztás előnyei: A természetes gyógymódok csodája

A fokhagyma az egyik legrégebbi termesztett növény, amelyet az emberek már évezredek óta fogyasztanak nemcsak ételként, de gyógymódként is. Az ókori civilizációk, mint az egyiptomiak vagy a görögök, már régóta

Írta: Anna 6 perc olvasási idő

A taxik világa: a modern városi közlekedés pillérei

A taxi, mint közlekedési eszköz, már évtizedek óta alapvető részét képezi a városi életnek. Ezek

Írta: Anna

A mindennapi kenyérfogyasztás és ami mögötte van

A kenyér, amelyet sokan az emberiség egyik legrégebbi táplálékának tartanak, évezredek óta központi szerepet tölt

Írta: Judit

Kempingmatrac választás: Tippek a kényelmes alváshoz

A kempingezés csodálatos módja annak, hogy kiszakadj a mindennapok rohanásából, és közelebbről megtapasztald a természet

Írta: LIlla

A fokhagyma tápanyagtartalma és egészségügyi előnyei

A fokhagyma tápanyagtartalmának alapos vizsgálata során kiderült, hogy ez az egészséges élelmiszer makro- és mikrotápanyagokban,

Írta: Judit

Különleges világot építettek ki maguknak a kambodzsai úszó falvak lakói a vízen

A délkelet-ázsiai ország szívében található Tonle Sap-tó nem csupán egy hatalmas víztömeg, hanem egy folyamatosan változó, lüktető ökoszisztéma. Ez a

Írta: Tamás

Miért választják egyre többen a lakóhajós életformát a világ nagyvárosaiban?

Amikor reggelente nem a szomszéd fúrógépe, hanem a víz halk csobogása és a vadkacsák hápogása ébreszt, az ember hajlamos elfelejteni,

Írta: Tamás

A hírcsatornák világa: Jobban formálnak, mint hinnéd

A hírcsatornák jelentőségét nehéz alábecsülni a modern társadalomban. Az információáramlás központi elemeiként funkcionálnak, lehetővé téve számunkra, hogy naprakész maradjunk a

Írta: Judit

Így hódítják meg újra Európát a hangulatos éjszakai vonatok

Néhány évtizeddel ezelőtt még úgy tűnt, hogy az éjszakai vonatozás kora végleg leáldozott, és az olcsó repülőjegyek korszakában senki nem

Írta: Tamás

Hulladékmentesség: a fenntartható jövő útja

A hulladékmentesség nem csupán egy divatos kifejezés, hanem egy létfontosságú célkitűzés a fenntartható jövő érdekében. Ez a megközelítés arra törekszik,

Írta: Judit

Ezek is érdekelni fognak

Így lehelnek új életet az elnéptelenedő olasz falvakba az egyeurós házakkal

Olaszország déli lankáin sétálva gyakran találkozhatunk olyan településekkel, ahol az idő megállni látszik. A kőházak falai között egykor népes családok éltek, ma viszont sok helyen csak a szél fütyül a

Írta: Tamás 6 perc olvasási idő

Így változtatják meg a függőleges erdők a legzsúfoltabb metropoliszok mindennapjait

A világ legzsúfoltabb metropoliszaiban sétálva évtizedeken át a szürke beton, a csillogó üveg és az acél szimfóniája fogadott minket. Az utóbbi években azonban meglepő és gyönyörű fordulat tanúi lehetünk a

Írta: Tamás 9 perc olvasási idő

Így élesztik újjá a távmunkások az elnéptelenedő európai kisfalvakat

Ahogy a világ nagyvárosaiban egyre elviselhetetlenebbé válik a zsúfoltság és az egekbe szöknek az ingatlanárak, sokan keresnek kiutat a megszokott mókuskerékből. Ezzel párhuzamosan a kontinens eldugott szegleteiben csöndes dráma zajlik,

Írta: Tamás 8 perc olvasási idő

Miért tesz olyan jót a lelkünknek a céltalan séta a saját városunkban?

Hányszor fordul elő velünk egy héten, hogy kizárólag azért lépünk ki az utcára, mert valahova oda kell érkeznünk? A modern ember mindennapjait az időpontok, a leghatékonyabb útvonalak és a naptárbejegyzések

Írta: Tamás 7 perc olvasási idő

Így alakíthatunk ki inspiráló és csendes munkasarkot még a legkisebb lakásban is

Az elmúlt években az otthoni munkavégzés sokunk életének természetes részévé vált. Ugyanakkor egy kisebb panellakásban vagy garzonban nem mindig áll rendelkezésre egy külön dolgozószoba. A jó hír az, hogy a

Írta: Tamás 40 perc olvasási idő

Miért érezzük úgy, hogy nekünk kell a hátunkon vinnünk a teljes rokonság érzelmi életét?

Sokan ismerik azt az érzést, amikor egy családi összejövetel után nem a feltöltődést, hanem a végtelen kimerültséget érezzük. Nem a fizikai fáradtságról van szó, amit a főzés vagy a vendéglátás

Írta: Tamás 9 perc olvasási idő

Miért vágyunk újra egy rendszerezett és hűvös kamrára az otthonunkban?

Emlékszünk még a nagymamánk kamrájára? Az az illat, a hűvös levegő és a katonás rendben sorakozó befőttek látványa sokunk számára meghatározó gyerekkori emlék. Bár egy időre úgy tűnt, a modern

Írta: Tamás 6 perc olvasási idő

Miért vágyunk egyre jobban a háborítatlan sötétségre és a csillagos égbolt látványára

Manapság már természetesnek vesszük, hogy az éjszakáinkat narancssárga és fehér fényár önti el, bárhol is járjunk a lakott területeken. A városi ember számára a csillagos égbolt sokszor csak egy elmosódott,

Írta: Tamás 9 perc olvasási idő

Miért akarunk férfiként minden problémát azonnal megoldani ahelyett hogy csak figyelnénk

Ismerős a helyzet, amikor a párunk vagy egy barátunk csak elmesélné a napja nehézségeit, mi pedig már a második mondat után kész akciótervvel állunk elő? Gyakran elfelejtjük, hogy a panasz

Írta: Tamás 8 perc olvasási idő

Miért kezdenek el a férfiak negyven felett megszállottan sportolni?

Sok családban ismerős a jelenet, amikor az addig kényelmes életet élő édesapa hirtelen méregdrága országúti kerékpárt vásárol, vagy benevez élete első maratonjára. Ez a jelenség nem csupán hóbort, hanem egy

Írta: Tamás 8 perc olvasási idő

Miért érezzük úgy, hogy a saját igényeinket mindig az utolsó helyre kell sorolnunk?

Reggelente az ébresztőóra első hangjára már a napi teendők végtelen listája pörög a fejünkben. Meg kell szervezni a gyerekek napját, odafigyelni a partnerünkre, helytállni a munkahelyen, és közben valahogy a

Írta: Tamás 8 perc olvasási idő