Füstmérgezés: rejtett veszélyek és megelőzés

A füstmérgezés olyan súlyos egészségügyi állapot, ami a füst belélegzésének következtében alakul ki. Leggyakrabban tűzesetek során fordul elő, de számos egyéb helyzetben is kialakulhat, mint például bizonyos ipari folyamatok vagy

Írta: Judit 4 perc olvasási idő

A Testtömegindex (BMI): Tudományos megközelítés

A testtömegindex (BMI) az egyik leggyakrabban használt módszer a populációk egészségügyi állapotának értékelésére. Ez a számítás a testtömeg és a testmagasság alapján történik, ahol a súlyt a magasság négyzetével osztjuk

Írta: Judit

Miért beszélünk szinte folyamatosan a háziállatainkhoz?

Mindenki ismeri a jelenetet, amikor belépünk az ajtón, és miközben ledobjuk a kulcsot, máris megkérdezzük

Írta: Tamás

Miért érdemes felnőttként is tudatosan ápolni a régi baráti társaságokat?

Az életünk harmincas és negyvenes éveire gyakran egy végeláthatatlan logisztikai feladattá válik. Munkahelyi határidők, családi

Írta: Tamás

A stressz világa: Megértés, hatások és kezelési technikák

Mi is pontosan a stressz? A stressz egy természetes reakció, amit az emberi test válaszként

Írta: Anna

Íróink

Judit 84 cikk
Ha jól szórakozom, azt szeretem. Azt nem szeretem, ha ki van adva, hogy itt az ideje a szórakozásnak. (Alex Honnold)
Anna 50 cikk
A nők megfejthetetlenek. Veszélyesek. Amikor már azt hiszed, tudod, hányadán állsz velük, kiderül, hogy szemernyit se jutottál közelebb ahhoz, hogy kiismerd őket. (Anita Boza)
Tamás 231 cikk
Meglepődnél, ha tudnád, hogy felnőtt férfiak milyen keveset tudnak a szülésről. (Fredrik Backman)
LIlla 22 cikk
Az egyetlen megmaradt feltérképezetlen vidék a megfoghatatlan dolgok világa, az ötleteké, meséké, muzsikáé és művészeté. (Chuck Palahniuk)

Miért tesz jót a lelkünknek, ha keresünk egy teljesen haszontalan hobbit?

A modern világban szinte bűntudatunk van, ha olyasvalamivel töltjük az időnket, ami nem termel pénzt, nem fejleszt egy piacképes készséget

Írta: Tamás

A talpmasszázs tudománya és gyakorlata

A talpmasszázs nem csupán egy kellemes kényeztetés, hanem egy ősi gyógyító módszer is, melynek gyökerei

Írta: Judit

Milyen éjszakai krémet válasszak? – A bőrápolás alapja

Az éjszakai bőrápolás nem csupán egy divathóbort vagy marketinges fogás, hanem tudományosan alátámasztott szükséglet. Az

Írta: Judit

A szauna: egészség és jólét forrása

A szauna, mint intézmény, évszázadok óta létezik, a finn kultúrában gyökerezik. Eredetileg nem csak testi

Írta: Judit

Ezért választják egyre többen a hagyományos borbélyszalonokat a modern fodrászatok helyett

A modern nagyváros utcáin sétálva egyre gyakrabban botlunk olyan kirakatokba, amelyek mögött súlyos bőrfotelek, sűrű

Írta: Tamás

Egyre több férfi fedezi fel a kétkezi alkotás örömét a saját otthoni műhelyében

A modern irodai munka világában, ahol a legtöbb feladatunk eredménye csupán bitekben és pixelekben mérhető, egyre erősebbé válik az igény

Írta: Tamás

Neked ajánljuk

Miért fontos a haj szárítása mosás után?

A hajápolás fontos része a megfelelő tisztítás és ápolás. De mi történik a mosás után?

Írta: Anna

A kávé, ami évszázadok óta formálja kultúránkat

Mielőtt mélyebben belemerülnénk a kávéfogyasztás rejtelmeibe, nézzük meg röviden, honnan is származik ez az ital.

Írta: Judit

Halláskárosodás: Modern korunk rejtett járványa

A halláskárosodás a mai társadalomban egyre növekvő egészségügyi problémát jelent. Ez a cikk arra törekszik,

Írta: Judit

Zöldborsó tápanyagtartalma: A legfontosabb egészségügyi előnyök

A zöldborsó tápanyagdús étel, amely rostban, vitaminokban, ásványi anyagokban és fehérjében gazdag. Emellett segíthet a

Írta: Anna

Articsóka: A tápanyagokban gazdag zöldség egészségügyi előnyei

Az articsóka nem csak finom, hanem számos tápanyaggal is rendelkezik, melyek hozzájárulnak az egészség megőrzéséhez. Gazdag rostokban, fehérjékben, vitaminokban, ásványi anyagokban és antioxidánsokban, támogatja az emésztőrendszert, az izmok fejlődését, az

Írta: Judit 3 perc olvasási idő

Görögdinnye tápanyagtartalma: Vitaminok, ásványi anyagok és antioxidánsok

A görögdinnye tápanyagokban gazdag, ízletes gyümölcs, mely ideális választás a nyári hónapokban. 90%-ban vízből áll,

Írta: Anna

Milyen betegségeket okozhat a tartósan magas páratartalom a lakásban?

A tartósan magas páratartalom a lakásban nem csupán kellemetlen érzetet kelthet, hanem hosszú távon egészségügyi

Írta: LIlla

Nektarinok: A szuperélelmiszer tápanyagai és egészségügyi előnyei

A nektarin nem csak finom és frissítő, de egészséges is: gazdag rostokban, vitaminokban és ásványi

Írta: Judit

Miért okoz akkora örömet a kincskeresés a bolhapiacokon és a használtruha-üzletekben?

Reggel nyolc óra, hűvös van még, de a parkoló szélén már sorakoznak az asztalok és

Írta: Tamás

Így működik a világ legdélebbi postahivatala az örök jég birodalmában

Az Antarktisz jeges partjainál, a Goudier-szigeten található egy apró faház, amely első pillantásra inkább tűnik egy elhagyatott raktárnak, mint a

Írta: Tamás

Egyre többen fedezik fel újra az éjszakai vonatozás élményét Európában

Hosszú évtizedeken át úgy tűnt, hogy az éjszakai vonatozás végleg a múlté lesz, és átadja helyét a fapados repülőjáratok gyorsaságának.

Írta: Tamás

Mit tanulhatunk azoktól az emberektől, akik a legtovább élnek a Földön?

Mindannyian vágyunk a hosszú, egészséges és tartalmas életre, de vajon mi a valódi receptje annak, hogy valaki száz évnél is

Írta: Tamás

Miért választják sokan az életet a világ leghidegebb lakott településén?

Vannak helyek a bolygónkon, ahol a természet ereje minden pillanatban emlékezteti az embert a saját törékenységére. Ojmjakon, a szibériai Jakutföld

Írta: Tamás

Ezért borzongat a világkörüli utazás gondolata

Ahogyan Jules Verne klasszikus regénye, a "80 nap alatt a Föld körül" is mutatja, a világ körüli utazás az emberi

Írta: Judit

Ezek is érdekelni fognak

Így lehelnek új életet az elnéptelenedő olasz falvakba az egyeurós házakkal

Olaszország déli lankáin sétálva gyakran találkozhatunk olyan településekkel, ahol az idő megállni látszik. A kőházak falai között egykor népes családok éltek, ma viszont sok helyen csak a szél fütyül a

Írta: Tamás 6 perc olvasási idő

Miért érzünk furcsa honvágyat olyan távoli tájak után, ahol soha nem jártunk még

Mindannyian átéltük már azt a különös, nehezen megfogalmazható érzést, amikor egy idegen város fotóját nézegetve vagy egy távoli ország filmkockáit látva hirtelen elönti a szívünket a vágyódás. Nem egyszerű kíváncsiságról

Írta: Tamás 7 perc olvasási idő

Miért választanak egyre többen természetes anyagokat a modern lakberendezés során?

Az utóbbi években egyre többen érzik úgy, hogy a steril, modern felületek helyett valami másra vágynak az otthonukban. A műanyag és a laminált felületek korszaka után visszatérünk az alapokhoz. Ez

Írta: Tamás 7 perc olvasási idő

Nagybevásárlás nagycsaláddal: Így maradhat pénz a zsebedben a hét végére

Egy többgyermekes családban a logisztika és a mindennapok megszervezése önmagában is felér egy teljes munkaidős állással. Ha ehhez még hozzávesszük a pénzügyek menedzselését, gyorsan rájöhetünk, hogy a legnagyobb kihívást sokszor

Írta: LIlla 4 perc olvasási idő

Miért esik olyan nehezünkre elfogadni egy őszinte dicséretet?

„Csinos vagy ma!” – halljuk az irodai folyosón, és ahelyett, hogy egy mosollyal nyugtáznánk a kedvességet, azonnal rávágjuk: „Áh, csak ezeréves ez a ruha, és amúgy is tiszta karikás a

Írta: Tamás 5 perc olvasási idő

Miért érezzük magunkat sokkal biztonságosabban a szűkebb és kuckósabb terekben

Sokan tapasztaljuk azt a különös jelenséget, hogy egy hatalmas, modern váróteremben vagy egy tágas, minimalista lobbiban feszültebben várakozunk, mint egy apró kávézó eldugott sarkában. Bár a modern építészet évtizedek óta

Írta: Tamás 8 perc olvasási idő

Miért érezzük úgy, hogy a bútorok átrendezésével az életünket is újrakezdhetjük?

Biztosan sokan ismerik azt a különös, hirtelen támadt belső késztetést, amikor egy álmos vasárnap délután egyszer csak nem bírjuk tovább nézni a kanapé helyét. Ilyenkor nem számít a fáradtság, sem

Írta: Tamás 7 perc olvasási idő

Miért vacsorázunk egyre szívesebben vadidegen emberekkel a saját otthonukban?

A modern nagyvárosi élet ellentmondásos magányában különös jelenség kezdett hódítani az elmúlt években. Miközben a közösségi médiában több száz ismerősünk van, a valódi, mély emberi kapcsolódások száma drasztikusan csökkent. Erre

Írta: Tamás 10 perc olvasási idő

Miért választja egyre több férfi a főállású apaságot a hagyományos munkarend helyett

A világ sokat változott az elmúlt évtizedekben, és ez a családi munkamegosztást is alaposan felforgatta. Míg korábban szinte kőbe vésett szabály volt, hogy az édesanya marad otthon a kicsikkel, ma

Írta: Tamás 6 perc olvasási idő

Miért veszünk meg sokkal több könyvet, mint amennyit valójában elolvasunk?

Sokan ismerjük azt az érzést, amikor egy könyvesboltba betérve képtelenek vagyunk üres kézzel távozni. Hiába tornyosulnak már otthon a polcokon az olvasatlan kötetek, az új könyv illata és ígérete ellenállhatatlan.

Írta: Tamás 6 perc olvasási idő

Miért látogatnak el egyre többen a világ híres bolhapiacaira az unalmas bevásárlóközpontok helyett

A hajnali pára még éppen csak felszáll a párizsi Saint-Ouen piac bódéi felett, de a leglelkesebb gyűjtők már ott toporognak a rozsdás vaskapuk előtt. Nem csupán vásárolni jöttek, hanem egy

Írta: Tamás 8 perc olvasási idő