Miért tanulunk meg csak érett fejjel igazán békét kötni a testünkkel?

Sokáig azt hittük, hogy az önelfogadás egy távoli célállomás, ahová majd akkor érkezünk meg, ha végre minden centiméterünk tökéletes lesz. A húszas éveinket a legtöbben azzal töltöttük, hogy hibákat kerestünk

Írta: Tamás 9 perc olvasási idő

Miért választják egyre többen a magányos utazást a közös nyaralás helyett?

Manapság már nem furcsállják, ha valaki egyedül foglal asztalt egy étteremben vagy egyedül vág neki egy távoli országnak. A szóló utazás nem a magányról szól, hanem sokkal inkább a szabadságról

Írta: Tamás

Okok, amiért érdemes LED fényforrásokra váltanod

Amikor a LED fényforrásokról beszélünk, nem csupán egy új trendről vagy divatos világítási módról van

Írta: Judit

Miért lett a gasztronómia a férfiak új kedvenc hobbija

Néhány évtizeddel ezelőtt még ritkaságszámba ment, ha egy férfi nem kényszerből, hanem puszta élvezetből állt

Írta: Tamás

Miért őrizzük meg sokan még felnőttként is a legkedvesebb gyerekkori plüssállatunkat?

Mindannyiunk padlásán vagy a szekrény mélyén lapul egy doboz, amelyben ott figyel egy megkopott fülű

Írta: Tamás

Íróink

Judit 84 cikk
Ha jól szórakozom, azt szeretem. Azt nem szeretem, ha ki van adva, hogy itt az ideje a szórakozásnak. (Alex Honnold)
Anna 50 cikk
A nők megfejthetetlenek. Veszélyesek. Amikor már azt hiszed, tudod, hányadán állsz velük, kiderül, hogy szemernyit se jutottál közelebb ahhoz, hogy kiismerd őket. (Anita Boza)
Tamás 229 cikk
Meglepődnél, ha tudnád, hogy felnőtt férfiak milyen keveset tudnak a szülésről. (Fredrik Backman)
LIlla 21 cikk
Az egyetlen megmaradt feltérképezetlen vidék a megfoghatatlan dolgok világa, az ötleteké, meséké, muzsikáé és művészeté. (Chuck Palahniuk)

Miért érezzük úgy, hogy minden területen egyszerre kellene maximumot nyújtanunk?

A modern nő élete sokszor hasonlít egy olyan zsonglőrmutatványhoz, ahol egyszerre tíz labda van a levegőben, és a közönség –

Írta: Tamás

Miért érezzük magunkat állandóan fáradtnak a láthatatlan házimunka miatt?

Sokszor érezhetjük úgy a nap végén, hogy bár nem ástunk fel egy egész kertet, mégis

Írta: Tamás

Hogyan találhatunk magunkra újra a gyerekek kirepülése után

Hosszú éveken, évtizedeken át a mindennapjainkat a gyerekek körüli teendők, a reggeli készülődés, az iskolai

Írta: Tamás

Hogyan változik meg alapjaiban a férfiak társasági élete a harmincas éveikre

A húszas éveinkben még úgy tűnik, a barátaink örökké ott lesznek mellettünk, és minden hétvégén

Írta: Tamás

Hogyan segít a tudatos nyújtás és a jóga a modern férfiaknak a testi-lelki egyensúly megtartásában

Sokáig tartotta magát az a nézet, hogy a jógamatracok világa kizárólag a nők terepe, míg

Írta: Tamás

Ezért lett újra a közösségi élet fontos helyszíne a férfiak számára a borbélyüzlet

Néhány évtizeddel ezelőtt a férfias megjelenés gondozása kimerült egy gyors otthoni borotválkozásban és egy tízperces látogatásban a legközelebbi fodrászatban. Az

Írta: Tamás

Neked ajánljuk

Az egészséges reggelik jelentősége: A reggeli mint a nap kezdete

A reggeli a legtöbb kultúrában a nap első étkezése, ami meghatározza az egész napunk energiaellátását.

Írta: Judit

A zöldbab tápanyagtartalma és előnyei az egészségünkre

A zöldbab nem csak finom, de tápanyagban is gazdag. Egy adagban számos értékes tápanyagot találunk,

Írta: Anna

A divatos diéták és ami mögöttük van

Az egészséges táplálkozás és a testi jóllét iránti törekvés az utóbbi években egyre növekvő figyelmet

Írta: Judit

Mirabella gyümölcs: A kevésbé ismert tápanyagbombánk

Fedezze fel a Mirabella gyümölcs gazdag tápanyagtartalmát! Ez a Kelet-Európából származó gyümölcs, más néven sárgabarack,

Írta: Judit

A kovászolás művészete és tudománya

Az emberiség történetében a kenyérsütés régóta központi szerepet játszik. A kovászos kenyérsütés tradíciója több ezer évre nyúlik vissza, amikor az ősi civilizációk rájöttek, hogy a dagasztott tészta természetes módon fermentálódik.

Írta: Judit 4 perc olvasási idő

Birsalma: Az egészséges tápanyagbomba vitaminokkal és ásványi anyagokkal

A birsalma tápanyagokban gazdag gyümölcs, mely C- és B-vitaminokban bővelkedik. A napi ajánlott C-vitamin bevitel

Írta: Judit

Mogyoró tápanyagtartalma és egészségügyi előnyei: Egy szuperétel bemutatása

A mogyoró tápanyagtartalma rendkívül gazdag, magas fehérje-, rost-, vitamin- és ásványi anyag tartalommal. A mogyoró

Írta: Tamás

A gyógyszerfüggőség árnyékában

A gyógyszerfüggőség, mint komplex kórkép, biológiai, pszichológiai és társadalmi tényezők összessége. A függőséget kiváltó szerek

Írta: Judit

A kutyasétáltatás, ahogy még nem gondoltál rá

A kutyasétáltatás sokak számára természetes tevékenység, amit a háziállatok érdekében végeznek. De vajon milyen mélyebb

Írta: Judit

Így telnek a hétköznapok a világ leghidegebb lakott településén

Amikor nálunk beköszönt a keményebb fagy, és a hőmérő higanyszála eléri a mínusz tíz fokot, már hajlamosak vagyunk azt hinni,

Írta: Tamás

Miért választják egyre többen a tudatos lelassulást a rohanó világjárás helyett

Néhány évvel ezelőtt még az volt az utazási trendek csúcsa, ha valaki egyetlen hét alatt öt európai fővárost pipált ki

Írta: Tamás

Az online vásárlás világa: A jövő kereskedelmének fejlődése

Az online vásárlás napjainkban már szinte elengedhetetlen része a mindennapi életünknek. A digitális kereskedelem fejlődése és a technológiai innovációk lehetővé

Írta: Anna

Hulladékmentesség: a fenntartható jövő útja

A hulladékmentesség nem csupán egy divatos kifejezés, hanem egy létfontosságú célkitűzés a fenntartható jövő érdekében. Ez a megközelítés arra törekszik,

Írta: Judit

Mozgássérültek a mai társadalomban: Kihívások és lehetőségek

A mozgássérültekkel szembeni társadalmi attitűdök jelentős változáson mentek keresztül az elmúlt évtizedekben. Korábban a mozgássérültséget gyakran a képességek korlátozottságaként értelmezték,

Írta: Anna

Ezek is érdekelni fognak

Miért váltak a modern könyvtárak a közösségi élet legfontosabb helyszíneivé világszerte?

Sokan még ma is úgy gondolnak a könyvtárakra, mint poros polcok és szigorú, csitító könyvtárosok birodalmára, ahol a legnagyobb bűn egy hangosabb sóhajtás. A valóságban azonban az elmúlt évtizedben egy

Írta: Tamás 8 perc olvasási idő

Miért esik olyan nehezünkre elfogadni egy őszinte dicséretet?

„Csinos vagy ma!” – halljuk az irodai folyosón, és ahelyett, hogy egy mosollyal nyugtáznánk a kedvességet, azonnal rávágjuk: „Áh, csak ezeréves ez a ruha, és amúgy is tiszta karikás a

Írta: Tamás 5 perc olvasási idő

Miért érezzük magunkat sokkal biztonságosabban a szűkebb és kuckósabb terekben

Sokan tapasztaljuk azt a különös jelenséget, hogy egy hatalmas, modern váróteremben vagy egy tágas, minimalista lobbiban feszültebben várakozunk, mint egy apró kávézó eldugott sarkában. Bár a modern építészet évtizedek óta

Írta: Tamás 8 perc olvasási idő

Miért érezzük úgy, hogy a bútorok átrendezésével az életünket is újrakezdhetjük?

Biztosan sokan ismerik azt a különös, hirtelen támadt belső késztetést, amikor egy álmos vasárnap délután egyszer csak nem bírjuk tovább nézni a kanapé helyét. Ilyenkor nem számít a fáradtság, sem

Írta: Tamás 7 perc olvasási idő

Miért vacsorázunk egyre szívesebben vadidegen emberekkel a saját otthonukban?

A modern nagyvárosi élet ellentmondásos magányában különös jelenség kezdett hódítani az elmúlt években. Miközben a közösségi médiában több száz ismerősünk van, a valódi, mély emberi kapcsolódások száma drasztikusan csökkent. Erre

Írta: Tamás 10 perc olvasási idő

Miért választja egyre több férfi a főállású apaságot a hagyományos munkarend helyett

A világ sokat változott az elmúlt évtizedekben, és ez a családi munkamegosztást is alaposan felforgatta. Míg korábban szinte kőbe vésett szabály volt, hogy az édesanya marad otthon a kicsikkel, ma

Írta: Tamás 6 perc olvasási idő

Miért veszünk meg sokkal több könyvet, mint amennyit valójában elolvasunk?

Sokan ismerjük azt az érzést, amikor egy könyvesboltba betérve képtelenek vagyunk üres kézzel távozni. Hiába tornyosulnak már otthon a polcokon az olvasatlan kötetek, az új könyv illata és ígérete ellenállhatatlan.

Írta: Tamás 6 perc olvasási idő

Miért látogatnak el egyre többen a világ híres bolhapiacaira az unalmas bevásárlóközpontok helyett

A hajnali pára még éppen csak felszáll a párizsi Saint-Ouen piac bódéi felett, de a leglelkesebb gyűjtők már ott toporognak a rozsdás vaskapuk előtt. Nem csupán vásárolni jöttek, hanem egy

Írta: Tamás 8 perc olvasási idő

Miért mondunk igent azokra a meghívásokra is, amikhez valójában semmi kedvünk?

Ismerős a helyzet, amikor péntek délután, hulla fáradtan bámulod a telefonodat, és egy baráti meghívásra automatikusan bepötyögöd, hogy „ott leszek”? Pedig a szíved mélyén csak egy forró fürdőre és a

Írta: Tamás 6 perc olvasási idő

Miért érzik magukat sokszor egyedül a férfiak még a legszorosabb baráti körükben is?

Pár sör mellett mindenki jól van, mindenki sikeres, és a kedvenc csapat is éppen vezeti a bajnokságot. Mégis, ha a baráti összejövetel után hazamegyünk, sokszor érezzük azt a különös ürességet,

Írta: Tamás 6 perc olvasási idő

Miért hódítják meg a világot a közösségi javítóműhelyek és a tudatos foltozás

Amszterdam csatornapartjaitól egészen a tokiói felhőkarcolók tövéig valami alapvetően megváltozott az utóbbi években a fogyasztási szokásainkban. Már nem az az első reflexünk, hogy a legközelebbi hulladékudvarba hajítjuk a rakoncátlankodó kávéfőzőt

Írta: Tamás 8 perc olvasási idő