A mindennapi kenyérfogyasztás és ami mögötte van

A kenyér, amelyet sokan az emberiség egyik legrégebbi táplálékának tartanak, évezredek óta központi szerepet tölt be az emberek étrendjében. Az ókori egyiptomiak már sütöttek kenyeret, és ez a hagyomány fokozatosan

Írta: Judit 5 perc olvasási idő

Ezért vágynak egyre többen a jeges víz és a téli úszás kihívásaira

Manapság egyre többet hallani a Wim Hof-módszerről és a jeges fürdőzésről a baráti beszélgetések során. Sok férfi számára ez már nem csupán egy múló hóbort, hanem a mindennapi rutin szerves

Írta: Tamás

Dokumentumfilmek: a valóság lenyomatai

A dokumentumfilm műfaját nehéz egyértelműen meghatározni, mivel sokféle formát és stílust foglal magában. Általában a

Írta: Anna

Miért érdemes újra leülni a hangfalak elé csak zenét hallgatni

A felgyorsult hétköznapokban a zene sokszor csak háttérzajjá silányul, amit futás, vezetés vagy főzés közben

Írta: Tamás

Miért érezzük bűntudatnak, ha éppen nem csinálunk semmit?

A modern világ egyik legkülönösebb ellentmondása, hogy miközben lépten-nyomon a kiégés veszélyeire figyelmeztetnek minket, a

Írta: Tamás

Íróink

Judit 84 cikk
Ha jól szórakozom, azt szeretem. Azt nem szeretem, ha ki van adva, hogy itt az ideje a szórakozásnak. (Alex Honnold)
Anna 50 cikk
A nők megfejthetetlenek. Veszélyesek. Amikor már azt hiszed, tudod, hányadán állsz velük, kiderül, hogy szemernyit se jutottál közelebb ahhoz, hogy kiismerd őket. (Anita Boza)
Tamás 226 cikk
Meglepődnél, ha tudnád, hogy felnőtt férfiak milyen keveset tudnak a szülésről. (Fredrik Backman)
LIlla 21 cikk
Az egyetlen megmaradt feltérképezetlen vidék a megfoghatatlan dolgok világa, az ötleteké, meséké, muzsikáé és művészeté. (Chuck Palahniuk)

Miért érezzük úgy, hogy mindig minden szerepben tökéletesen kell teljesítenünk?

A legtöbb nő számára ismerős az az állapot, amikor a nap végén, a sötétben fekve azon rágódik, vajon elég türelmes

Írta: Tamás

Miért nem késő negyven felett teljesen új karriert építeni?

Sokan ébrednek úgy negyven felett, hogy bár papíron mindenük megvan, a munkájuk már nem okoz

Írta: Tamás

Miért érezzük olyan nehéznek a segítségkérést még akkor is, ha teljesen kimerültünk?

Mindannyian ismerjük azt a belső hangot, amely azt suttogja, hogy mindent egyedül kell megoldanunk. Legyen

Írta: Tamás

Miért érdemes felnőttként is tudatosan ápolni a régi baráti társaságokat?

Az életünk harmincas és negyvenes éveire gyakran egy végeláthatatlan logisztikai feladattá válik. Munkahelyi határidők, családi

Írta: Tamás

Miért lett a gasztronómia a férfiak új kedvenc hobbija

Néhány évtizeddel ezelőtt még ritkaságszámba ment, ha egy férfi nem kényszerből, hanem puszta élvezetből állt

Írta: Tamás

Egyre több férfi fedezi fel a kétkezi alkotás örömét a saját otthoni műhelyében

A modern irodai munka világában, ahol a legtöbb feladatunk eredménye csupán bitekben és pixelekben mérhető, egyre erősebbé válik az igény

Írta: Tamás

Neked ajánljuk

Miért keressük egyre többen a patinás könyvtárak csendjét a digitális zaj helyett?

A város lüktetése, a villamosok csikorgása és a folyamatosan érkező értesítések zaja után egy könyvtár

Írta: Tamás

Miért érdemes néha csak úgy céltalanul sétálni a városban?

A legtöbben csak A-ból B pontba rohanunk nap mint nap, miközben a tekintetünket az okostelefonunk

Írta: Tamás

Az uborka egészségügyi előnyei és jótékony hatásai

Az uborka rendkívül tápláló zöldség, alacsony kalóriatartalommal és gazdag tápanyagokkal. Jótékony hatással van a bőrre,

Írta: Judit

Milyen a minőségi instant kávé? Képes igazi kávéélményt kínálni?

Az instant kávé piaca az elmúlt években jelentős változásokon ment keresztül, hiszen a modern fogyasztói

Írta: Judit

Nektarinok: A szuperélelmiszer tápanyagai és egészségügyi előnyei

A nektarin nem csak finom és frissítő, de egészséges is: gazdag rostokban, vitaminokban és ásványi anyagokban. Alacsony kalóriatartalma és magas rosttartalma miatt kiváló a fogyókúrázók számára. A nektarinban található antioxidánsok

Írta: Judit 3 perc olvasási idő

Mezítlábas cipők: a természetes járás újra felfedezése

A mezítlábas cipők az utóbbi években egyre nagyobb népszerűséget szereztek mind a sportolók, mind a

Írta: Judit

Articsóka: A tápanyagokban gazdag zöldség egészségügyi előnyei

Az articsóka nem csak finom, hanem számos tápanyaggal is rendelkezik, melyek hozzájárulnak az egészség megőrzéséhez.

Írta: Judit

A sárgadinnye fogyasztásának előnyei: Ne hagyd ki!

Számos gyümölcs van, amelyek méltán lehetnének a figyelem középpontjában, de kevés olyan gyümölcs létezik, mint

Írta: Anna

Miért nézzük meg újra és újra a kedvenc sorozatainkat?

Mindannyian ismerjük az érzést, amikor egy fárasztó nap után leülünk a tévé elé, és percekig

Írta: Tamás

A dátumvonal és az időzónák: amikor a Föld nem hajlandó forogni a szabályaink szerint

Ugye te is azt hiszed, hogy az időzónák egy logikus, szépen elrendezett hálózatot alkotnak a térképen? Hát, muszáj kiábrándítanunk: a

Írta: Tamás

Mozgássérültek a mai társadalomban: Kihívások és lehetőségek

A mozgássérültekkel szembeni társadalmi attitűdök jelentős változáson mentek keresztül az elmúlt évtizedekben. Korábban a mozgássérültséget gyakran a képességek korlátozottságaként értelmezték,

Írta: Anna

Különleges világot építettek ki maguknak a kambodzsai úszó falvak lakói a vízen

A délkelet-ázsiai ország szívében található Tonle Sap-tó nem csupán egy hatalmas víztömeg, hanem egy folyamatosan változó, lüktető ökoszisztéma. Ez a

Írta: Tamás

Ezért borzongat a világkörüli utazás gondolata

Ahogyan Jules Verne klasszikus regénye, a "80 nap alatt a Föld körül" is mutatja, a világ körüli utazás az emberi

Írta: Judit

Miért választják sokan az életet a világ leghidegebb lakott településén?

Vannak helyek a bolygónkon, ahol a természet ereje minden pillanatban emlékezteti az embert a saját törékenységére. Ojmjakon, a szibériai Jakutföld

Írta: Tamás

Ezek is érdekelni fognak

Miért vacsorázunk egyre szívesebben vadidegen emberekkel a saját otthonukban?

A modern nagyvárosi élet ellentmondásos magányában különös jelenség kezdett hódítani az elmúlt években. Miközben a közösségi médiában több száz ismerősünk van, a valódi, mély emberi kapcsolódások száma drasztikusan csökkent. Erre

Írta: Tamás 10 perc olvasási idő

Miért vacsorázunk egyre szívesebben vadidegen emberekkel a saját otthonukban?

A modern nagyvárosi élet ellentmondásos magányában különös jelenség kezdett hódítani az elmúlt években. Miközben a közösségi médiában több száz ismerősünk van, a valódi, mély emberi kapcsolódások száma drasztikusan csökkent. Erre

Írta: Tamás 10 perc olvasási idő

Miért választja egyre több férfi a főállású apaságot a hagyományos munkarend helyett

A világ sokat változott az elmúlt évtizedekben, és ez a családi munkamegosztást is alaposan felforgatta. Míg korábban szinte kőbe vésett szabály volt, hogy az édesanya marad otthon a kicsikkel, ma

Írta: Tamás 6 perc olvasási idő

Miért veszünk meg sokkal több könyvet, mint amennyit valójában elolvasunk?

Sokan ismerjük azt az érzést, amikor egy könyvesboltba betérve képtelenek vagyunk üres kézzel távozni. Hiába tornyosulnak már otthon a polcokon az olvasatlan kötetek, az új könyv illata és ígérete ellenállhatatlan.

Írta: Tamás 6 perc olvasási idő

Miért látogatnak el egyre többen a világ híres bolhapiacaira az unalmas bevásárlóközpontok helyett

A hajnali pára még éppen csak felszáll a párizsi Saint-Ouen piac bódéi felett, de a leglelkesebb gyűjtők már ott toporognak a rozsdás vaskapuk előtt. Nem csupán vásárolni jöttek, hanem egy

Írta: Tamás 8 perc olvasási idő

Miért mondunk igent azokra a meghívásokra is, amikhez valójában semmi kedvünk?

Ismerős a helyzet, amikor péntek délután, hulla fáradtan bámulod a telefonodat, és egy baráti meghívásra automatikusan bepötyögöd, hogy „ott leszek”? Pedig a szíved mélyén csak egy forró fürdőre és a

Írta: Tamás 6 perc olvasási idő

Miért érzik magukat sokszor egyedül a férfiak még a legszorosabb baráti körükben is?

Pár sör mellett mindenki jól van, mindenki sikeres, és a kedvenc csapat is éppen vezeti a bajnokságot. Mégis, ha a baráti összejövetel után hazamegyünk, sokszor érezzük azt a különös ürességet,

Írta: Tamás 6 perc olvasási idő

Miért hódítják meg a világot a közösségi javítóműhelyek és a tudatos foltozás

Amszterdam csatornapartjaitól egészen a tokiói felhőkarcolók tövéig valami alapvetően megváltozott az utóbbi években a fogyasztási szokásainkban. Már nem az az első reflexünk, hogy a legközelebbi hulladékudvarba hajítjuk a rakoncátlankodó kávéfőzőt

Írta: Tamás 8 perc olvasási idő

Miért éreznek egyre nagyobb nyomást a férfiak az érzelmi jelenlét és a karrier között?

Néhány évtizeddel ezelőtt még viszonylag egyszerűnek tűnt a képlet: a férfinak az volt a dolga, hogy megteremtse az anyagi biztonságot, a család többi tagja pedig hálásan fogadta ezt a törekvést.

Írta: Tamás 6 perc olvasási idő

Ezért kerülik el a férfiak még ma is messziről az orvosi rendelőket

Sok családban visszatérő jelenet, hogy a feleség vagy a gyerekek hetekig könyörögnek a családfőnek, hogy nézesse meg a makacs köhögését vagy a sajgó térdét. A válasz szinte mindig ugyanaz: nem

Írta: Tamás 7 perc olvasási idő

Miért érezzük úgy, hogy mindig minden szerepben tökéletesen kell teljesítenünk?

A legtöbb nő számára ismerős az az állapot, amikor a nap végén, a sötétben fekve azon rágódik, vajon elég türelmes volt-e a gyerekkel, elég hatékonyan dolgozott-e, és vajon miért nem

Írta: Tamás 7 perc olvasási idő