Mire jó az ózongenerátor az otthonunkban?

Az ózongenerátorok használata egyre elterjedtebbé válik a háztartásokban, köszönhetően azoknak a tulajdonságoknak, amelyek révén hozzájárulhatnak egy tisztább és egészségesebb lakókörnyezet kialakításához. Ezek a készülékek ózont (O3) állítanak elő, egy olyan

Írta: LIlla 15 perc olvasási idő

A zöldbab tápanyagtartalma és előnyei az egészségünkre

A zöldbab nem csak finom, de tápanyagban is gazdag. Egy adagban számos értékes tápanyagot találunk, mint például B-vitaminok, K-vitamin, C-vitamin, magnézium és kálium. Ezek a tápanyagok segítik az emésztést, támogatják

Írta: Anna

Mozgássérültek a mai társadalomban: Kihívások és lehetőségek

A mozgássérültekkel szembeni társadalmi attitűdök jelentős változáson mentek keresztül az elmúlt évtizedekben. Korábban a mozgássérültséget

Írta: Anna

Hogyan tehetjük barátságosabbá és világosabbá a sötét északi fekvésű szobákat?

Sokan küzdenek azzal a problémával, hogy lakásuk bizonyos helyiségei kevés természetes fényt kapnak. Az északi

Írta: Tamás

Hogyan békélhetünk meg végre azzal, hogy nem vagyunk tökéletes anyák?

A modern anyaság egyik legnagyobb kihívása nem a kialvatlanság vagy a logisztikai nehézségek sora, hanem

Írta: Tamás

Íróink

Judit 83 cikk
Ha jól szórakozom, azt szeretem. Azt nem szeretem, ha ki van adva, hogy itt az ideje a szórakozásnak. (Alex Honnold)
Anna 50 cikk
A nők megfejthetetlenek. Veszélyesek. Amikor már azt hiszed, tudod, hányadán állsz velük, kiderül, hogy szemernyit se jutottál közelebb ahhoz, hogy kiismerd őket. (Anita Boza)
Tamás 183 cikk
Meglepődnél, ha tudnád, hogy felnőtt férfiak milyen keveset tudnak a szülésről. (Fredrik Backman)
LIlla 21 cikk
Az egyetlen megmaradt feltérképezetlen vidék a megfoghatatlan dolgok világa, az ötleteké, meséké, muzsikáé és művészeté. (Chuck Palahniuk)

Miért érezzük bűntudatnak, ha pihenés közben nem vagyunk produktívak?

Ismerős az az érzés, amikor egy fárasztó hét után végre leülhetnénk a kanapéra egy könyvvel, de ahelyett, hogy belemerülnénk a

Írta: Tamás

Miért halogatjuk az elalvást a végtelen esti görgetéssel

Ismerős a helyzet, amikor a fárasztó munkanap és az esti teendők után végre ágyba kerülünk,

Írta: Tamás

Miért tanulunk meg csak érett fejjel igazán békét kötni a testünkkel?

Sokáig azt hittük, hogy az önelfogadás egy távoli célállomás, ahová majd akkor érkezünk meg, ha

Írta: Tamás

Ezért lett újra a közösségi élet fontos helyszíne a férfiak számára a borbélyüzlet

Néhány évtizeddel ezelőtt a férfias megjelenés gondozása kimerült egy gyors otthoni borotválkozásban és egy tízperces

Írta: Tamás

Ezért vágynak egyre többen a jeges víz és a téli úszás kihívásaira

Manapság egyre többet hallani a Wim Hof-módszerről és a jeges fürdőzésről a baráti beszélgetések során.

Írta: Tamás

Ezért lett újra a közösségi élet fontos helyszíne a férfiak számára a borbélyüzlet

Néhány évtizeddel ezelőtt a férfias megjelenés gondozása kimerült egy gyors otthoni borotválkozásban és egy tízperces látogatásban a legközelebbi fodrászatban. Az

Írta: Tamás

Neked ajánljuk

A divatos diéták és ami mögöttük van

Az egészséges táplálkozás és a testi jóllét iránti törekvés az utóbbi években egyre növekvő figyelmet

Írta: Judit

Egyre több fiatal fedezi fel magának a filmes fotózás lassú élményét

A digitális korszak csúcsán, amikor a telefonunkkal másodpercek alatt tucatnyi tűéles képet készíthetünk, különös jelenség

Írta: Tamás

Mirabella gyümölcs: A kevésbé ismert tápanyagbombánk

Fedezze fel a Mirabella gyümölcs gazdag tápanyagtartalmát! Ez a Kelet-Európából származó gyümölcs, más néven sárgabarack,

Írta: Judit

Házi kedvencünk, a macska

Egyre több ember választja házi kedvencnek a macskákat, és ez nem véletlen. A cicák kiváló

Írta: Judit

Mogyoró tápanyagtartalma és egészségügyi előnyei: Egy szuperétel bemutatása

A mogyoró tápanyagtartalma rendkívül gazdag, magas fehérje-, rost-, vitamin- és ásványi anyag tartalommal. A mogyoró fehérjéje segíti az izmok és az idegrendszer egészségét, B-vitamin tartalma az energiatermelést, E-vitaminja pedig antioxidánsként

Írta: Tamás 3 perc olvasási idő

A tejsavó fehérje megváltoztatta az életemet

A tejsavó fehérje (tejsavóprotein) népszerű táplálékkiegészítő a testépítés és fitnesz közösségekben. Ez a fehérjeforrás a

Írta: Judit

Miért érezzük magunkat azonnal jobban, ha teszünk egy rövid sétát a legközelebbi botanikus kertben?

A legtöbben csak hétvégén vagy a nyaralás alatt engedjük meg magunknak a természet közelségét, pedig

Írta: Tamás

Mogyoró tápanyagtartalma és egészségügyi előnyei: Egy szuperétel bemutatása

A mogyoró tápanyagtartalma rendkívül gazdag, magas fehérje-, rost-, vitamin- és ásványi anyag tartalommal. A mogyoró

Írta: Tamás

A randi applikációk világa: Kipróbálnád?

A digitális világ fejlődésével együtt a társkeresés módja is jelentősen átalakult. Az első online társkereső

Írta: Judit

Ezért borzongat a világkörüli utazás gondolata

Ahogyan Jules Verne klasszikus regénye, a "80 nap alatt a Föld körül" is mutatja, a világ körüli utazás az emberi

Írta: Judit

Rennes városa: A történelmi és modern látnivalók csodálatos keveréke

Fedezze fel a csodálatos Rennes városát, amely Franciaország Bretagne régiójának központjában található. Gazdag történelmi és kulturális örökséggel, lenyűgöző építészeti stílussal,

Írta: Judit

A dátumvonal és az időzónák: amikor a Föld nem hajlandó forogni a szabályaink szerint

Ugye te is azt hiszed, hogy az időzónák egy logikus, szépen elrendezett hálózatot alkotnak a térképen? Hát, muszáj kiábrándítanunk: a

Írta: Tamás

Kempingmatrac választás: Tippek a kényelmes alváshoz

A kempingezés csodálatos módja annak, hogy kiszakadj a mindennapok rohanásából, és közelebbről megtapasztald a természet szépségeit. Azonban ahhoz, hogy igazán

Írta: LIlla

Miért vált a japán erdőfürdőzés a modern városi ember egyik legfontosabb menedékévé

A felgyorsult digitális világban, ahol az értesítések zaja és a betonrengeteg szürkesége uralja a mindennapjainkat, egyre többen keresnek valamilyen ősi,

Írta: Tamás

Ezek is érdekelni fognak

Kempingmatrac választás: Tippek a kényelmes alváshoz

A kempingezés csodálatos módja annak, hogy kiszakadj a mindennapok rohanásából, és közelebbről megtapasztald a természet szépségeit. Azonban ahhoz, hogy igazán élvezetes legyen a kempingezés, a megfelelő felszerelések kiválasztása elengedhetetlen. Az

Írta: LIlla 11 perc olvasási idő

Miért ragaszkodunk annyira a nagymamától örökölt kézzel írt receptes füzetekhez?

A mai világban már szinte mindent egyetlen kattintással elérünk a telefonunkon. Ha főzni akarunk, csak beírjuk a keresőbe az adott hozzávalót, és pillanatok alatt ezer recept közül válogathatunk. Mégis, ha

Írta: Tamás 10 perc olvasási idő

Miért válik egyre fontosabbá a valódi unalom a folyamatos pörgés világában?

Ma már szinte elképzelhetetlen, hogy tíz percet töltsünk el anélkül, hogy a telefonunkhoz nyúlnánk. Akár a buszra várunk, akár a kávénkat kortyolgatjuk, azonnal keressük az ingereket a közösségi médiában vagy

Írta: Tamás 7 perc olvasási idő

Ezért okoz különös örömet az idegenek megfigyelése egy forgalmas téren

Mindannyiunkkal előfordult már, hogy egy kávézó teraszán vagy egy park padján ülve azon kaptuk magunkat, hogy percek óta csak a mellettünk elhaladókat nézzük. Nem bámulunk tolakodóan, csak hagyjuk, hogy a

Írta: Tamás 11 perc olvasási idő

Miért érezzük magunkat azonnal jobban, ha teszünk egy rövid sétát a legközelebbi botanikus kertben?

A legtöbben csak hétvégén vagy a nyaralás alatt engedjük meg magunknak a természet közelségét, pedig a város szívében megbújó zöld szigetek éppen akkor a leghasznosabbak, amikor a legsűrűbbek a munkanapjaink.

Írta: Tamás 8 perc olvasási idő

Így teremthetünk barátságos hangulatot a lakásban a fények segítségével

Az otthonunk nem csupán négy falat és a benne elhelyezett bútorokat jelenti, hanem azt az érzést is, amit belépve tapasztalunk. Sokan elkövetik azt a hibát, hogy a berendezés során minden

Írta: Tamás 10 perc olvasási idő

Miért halogatjuk az elalvást a végtelen esti görgetéssel

Ismerős a helyzet, amikor a fárasztó munkanap és az esti teendők után végre ágyba kerülünk, mégsem oltjuk le a lámpát? Bár tudjuk, hogy másnap korán kell kelnünk, mégis órákon át

Írta: Tamás 8 perc olvasási idő

Miért érezzük bűntudatnak, ha pihenés közben nem vagyunk produktívak?

Ismerős az az érzés, amikor egy fárasztó hét után végre leülhetnénk a kanapéra egy könyvvel, de ahelyett, hogy belemerülnénk a történetbe, a fejünkben már a következő mosást vagy a megválaszolatlan

Írta: Tamás 9 perc olvasási idő

Miért tesz olyan jót a mentális egészségünknek, ha gyakrabban járunk mezítláb a szabadban?

A modern városi életforma egyik legfurcsább mellékhatása, hogy szinte teljesen elszakadtunk a fizikai talajtól. Reggel felhúzzuk a merev talpú cipőnket, betonon és aszfalton közlekedünk, majd este a lakásunk parkettáján vesszük

Írta: Tamás 5 perc olvasási idő

Miért várnánk az ünnepi alkalmakra a legszebb tárgyaink használatával?

Mindannyiunk otthonában akad egy polc, egy fiók vagy egy doboz, amely olyan kincseket rejt, amiket „majd egyszer” fogunk használni. Ott pihen a nászajándékba kapott kristálykészlet, a méregdrága francia parfüm, amit

Írta: Tamás 8 perc olvasási idő

Miért érezzük magunkat sokkal magabiztosabbnak, ha megtanulunk egyedül étterembe vagy moziba járni?

Sokáig elképzelhetetlennek tűnt, hogy valaki egyedül foglaljon asztalt egy népszerű étteremben, vagy magányosan üljön be egy szombat esti premierfilmre. A társadalmi beidegződések és a belső bizonytalanság gyakran azt sugallták, hogy

Írta: Tamás 7 perc olvasási idő