Életmód

A testtömegindex (BMI) az egyik leggyakrabban használt módszer a populációk egészségügyi állapotának értékelésére. Ez a számítás a testtömeg és a testmagasság alapján történik, ahol a súlyt...

Mielőtt mélyebben belemerülnénk a kávéfogyasztás rejtelmeibe, nézzük meg röviden, honnan is származik ez az ital. A kávé története több ezer évre nyúlik vissza, Etiópiáig, ahol az...

A modern világ rohanó élettempója gyakran hozza magával a kimerültség érzését. A folyamatosan növekvő elvárások és a sokszor egyensúlyozó életvitel sokaknál idővel kimerültséghez vezet. A kimerültség...

Mi is pontosan a stressz? A stressz egy természetes reakció, amit az emberi test válaszként ad egy kihívásra vagy fenyegetésre. Ez az érzés nem kizárólag negatív,...

A világ különböző tájain az alkohol fogyasztása különböző formákban és mennyiségekben jelenik meg, legyen szó egy baráti összejövetelről, egy vallási ceremóniáról vagy egyszerűen csak egy esti...

A kutyasétáltatás sokak számára természetes tevékenység, amit a háziállatok érdekében végeznek. De vajon milyen mélyebb jelentősége van a mindennapos séta rutinjának? A kutatások szerint nem csak...

Egyre több ember választja házi kedvencnek a macskákat, és ez nem véletlen. A cicák kiváló társak: egyéniséggel rendelkeznek, hűségesek és rengeteg örömet hoznak gazdáik életébe. Ám...

Az átmenet a gyermekkorból a felnőttkorba az egyik legkényesebb életszakasz. A kamaszkor kihívásokkal teli, de a megfelelő támogatással és megértéssel az átmenet simább lehet. Az agy...

Az emberi kultúra és a családi kötelékek evolúciójában az ünneplések, rítusok és szokások mindig is fontos szerepet töltöttek be. Ezek a rituálék határozzák meg és erősítik...

A mezítlábas cipők az utóbbi években egyre nagyobb népszerűséget szereztek mind a sportolók, mind a hétköznapi emberek körében. De vajon mi áll a mozgalom mögött, és...