Nők
A talpmasszázs tudománya és gyakorlata
A talpmasszázs nem csupán egy kellemes kényeztetés, hanem egy ősi gyógyító módszer is, melynek gyökerei évezredekkel ezelőttre nyúlnak vissza. Ez a masszázsfajta az egész testre kiterjedő hatással bír, mivel a…
Miért érezzük olyan nehéznek a segítségkérést még akkor is, ha teljesen kimerültünk?
Mindannyian ismerjük azt a belső hangot, amely azt suttogja, hogy mindent egyedül kell megoldanunk. Legyen szó a munkahelyi feladatok tornyosulásáról, a háztartás vezetéséről vagy a gyerekek körüli teendőkről, sokszor az…
A kategória cikkei
Miért érezzük úgy, hogy minden területen egyszerre kellene maximumot nyújtanunk?
A modern nő élete sokszor hasonlít egy olyan zsonglőrmutatványhoz, ahol egyszerre tíz labda van a levegőben, és a közönség –…
Hogyan találhatunk magunkra újra a gyerekek kirepülése után
Hosszú éveken, évtizedeken át a mindennapjainkat a gyerekek körüli teendők, a reggeli készülődés, az iskolai ügyek és a családi logisztika…
Miért ragaszkodunk olyan görcsösen a szekrényünkben lapuló túl szűk ruhákhoz?
Mindannyiunk számára ismerős a látvány, amikor a szekrényajtót kinyitva alig látunk be a ruháktól, mégis úgy érezzük, nincs egy rongyunk…
Miért kezdünk el azonnal magyarázkodni, ha valaki megdicsér minket?
„Szia, de jól nézel ki!” – hangzik el a mondat a reggeli kávé mellett, mi pedig ahelyett, hogy egy mosollyal…
Miért tanulunk meg csak érett fejjel igazán békét kötni a testünkkel?
Sokáig azt hittük, hogy az önelfogadás egy távoli célállomás, ahová majd akkor érkezünk meg, ha végre minden centiméterünk tökéletes lesz.…
Miért kérünk bocsánatot még akkor is, ha valójában semmi rosszat nem tettünk?
Ismerős a helyzet, amikor valaki véletlenül neked megy a szupermarketben, és mégis te mondod ki először, hogy sajnálom? Ez a…
Miért érezzük magunkat kimerültnek a láthatatlan otthoni szervezés súlya alatt?
Hazaérünk a munkából, de a valódi műszak sokszor csak ekkor veszi kezdetét. Nem feltétlenül a fizikai munkára, a porszívózásra vagy…
Miért érezzük egyre nehezebbnek az új barátságok kötését felnőtt nőként?
Emlékszünk még azokra az időkre, amikor egy közös homokozólapát vagy egy azonos színű hajgumi elég volt az örök barátsághoz? Gyerekként…
Miért nem késő negyven felett teljesen új karriert építeni?
Sokan ébrednek úgy negyven felett, hogy bár papíron mindenük megvan, a munkájuk már nem okoz valódi örömet. Ez az az…
Így válhat a kapszulagardrób a reggeli készülődés legnagyobb segítőjévé
Sokszor érezzük úgy a rohanó reggeleken, hogy bár roskadozik a szekrényünk a ruháktól, még sincs egyetlen értelmes darabunk sem, amit…
Miért érezzük annyira nehéznek a nemet mondást a szeretteink körében?
Hányszor fordult már elő, hogy fáradtan, egy hosszú munkanap után mégis igent mondtunk egy szívességre? Mindannyian ismerjük azt a belső…
Hogyan egyensúlyozhatunk a gyereknevelés és az idős szülők gondozása között?
A modern társadalomban egyre több nő találja magát abban a sajátos élethelyzetben, amelyet a szociológusok csak szendvicsgenerációnak neveznek. Ez az…